{"id":32712,"date":"2022-09-05T09:45:00","date_gmt":"2022-09-05T09:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sigma.bike\/?p=32712"},"modified":"2023-01-19T11:06:21","modified_gmt":"2023-01-19T11:06:21","slug":"verspaeteter-saisonstart-und-team-zusammenhalt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sigma.bike\/de\/verspaeteter-saisonstart-und-team-zusammenhalt\/","title":{"rendered":"Versp\u00e4teter Saisonstart und Team-Zusammenhalt &#8211; Christian Koch berichtet"},"content":{"rendered":"\n<section class=\"wp-block-custom-container alignwide block-content\"><style>.block-content--spacing-top{padding-top:3.5rem}@media (min-width: 768px){.block-content--spacing-top{padding-top:8rem}}.block-content--spacing-bottom{padding-bottom:3.5rem}@media (min-width: 768px){.block-content--spacing-bottom{padding-bottom:8rem}}.block-content--margin-top{margin-top:4.8rem}@media (min-width: 768px){.block-content--margin-top{margin-top:8rem}}.block-content--margin-bottom{margin-bottom:4.8rem}@media (min-width: 768px){.block-content--margin-bottom{margin-bottom:8rem}}\n<\/style><div class=\"container container--wide\"><div class=\"container__body\"><\/div><\/div><\/section>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-custom-container alignwide block-content\"><div class=\"container container--wide\"><div class=\"container__body\">\n<p class=\"has-large-font-size\"><strong>April 2021, die Welt steht weiter Kopf, doch f\u00fcr das Team Lotto Kern-Haus k\u00f6nnte dieser Monat kaum erfolgreicher sein. Die viert\u00e4gige Rhodos-Rundfahrt war vor allem f\u00fcr Christian Koch ein voller Erfolg. Wir haben mit Christian Koch \u00fcber seine Vorbereitung im Winter und seine Erwartungen diesen Sommer gesprochen. Die schlechte Nachricht vorneweg: Die n\u00e4chsten Lottozahlen hat uns Christian Koch leider nicht verraten.<\/strong><\/p>\n\n\n<style>.wp-block-image{margin-bottom:0}@media screen and (min-width: 993px){body:not(.wp-admin) .wp-block-image.editorskit-no-desktop{display:none}}@media screen and (min-width: 600px) and (max-width: 992px){body:not(.wp-admin) .wp-block-image.editorskit-no-tablet{display:none}}@media screen and (max-width: 599px){body:not(.wp-admin) .wp-block-image.editorskit-no-mobile{display:none}}@media screen and (max-width: 768px) and (min-width: 737px){body:not(.wp-admin) .blockopts-hide.blockopts-tablet,body:not(.wp-admin) .editorskit-no-tablet{display:inherit}}@media screen and (max-width: 736px){body:not(.wp-admin) .blockopts-hide.blockopts-mobile,body:not(.wp-admin) .editorskit-no-mobile{display:inherit}}@media screen and (min-width: 769px){body:not(.wp-admin) .blockopts-hide.blockopts-desktop,body:not(.wp-admin) .editorskit-no-desktop{display:inherit}}\n<\/style>\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_6-1024x682-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-35562\" srcset=\"https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_6-1024x682-1.jpg 1024w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_6-1024x682-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_6-1024x682-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_6-1024x682-1-769x512.jpg 769w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_6-1024x682-1-262x174.jpg 262w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_6-1024x682-1-507x338.jpg 507w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_6-1024x682-1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Auch ein versp\u00e4teter Saisonstart war kein Problem f\u00fcr Christian Koch.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Was uns Christian Koch aber verraten hat, war, dass die Saisonvorbereitungen ganz anders als sonst waren. Nicht nur Corona erschwerte dem 24-J\u00e4hrigen den Einstieg in die Saison. \u201eDie Vorbereitungen diesen Winter waren schwieriger als im Letzten. Wetter- und studiumsbedingt konnte ich nicht die gleichen Umf\u00e4nge wie letztes Jahr fahren.\u201c<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Versp\u00e4teter Saisonstart<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Letztlich sind Koch und sein Team einen Monat sp\u00e4ter als 2020, in die Saison gestartet. Sein Trainer Robert Pawlowsky und sein Team haben ihm trotzdem eine bestm\u00f6gliche Vorbereitung erm\u00f6glicht. Zun\u00e4chst absolvierte er \u00fcber mehrere Wochen ein simuliertes H\u00f6hentraining. Unmittelbar vor der Reise nach Griechenland ging es ins Teamtrainingslager am Gardasee, wo unter optimalen Bedingungen trainiert werden konnte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Verl\u00e4sslicher Begleiter<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend seiner Trainingsvorbereitung verl\u00e4sst sich Christian Koch auf den SIGMA Bikecomputer ROX 12.0. Mit seinen \u00fcber 150 Funktionen ist der ROX 12.0 perfekt ausgestattet. Neben den typischen Werten, die von einem Bikecomputer erwartet werden und \u00fcber GPS gemessen werden, gibt es viele Optionen, seine Leistungsdaten wie Watt- und Pulswerte auszulesen.<\/p>\n\n\n<style>.wp-block-quote{border-color:#1a1a1a}.wp-block-quote cite{color:#1a1a1a}.wp-block-quote.is-style-default{font-size:1.8rem;line-height:1.44444444}.wp-block-quote.is-style-large p{margin-bottom:10px}.wp-block-quote.is-style-large cite{color:#1a1a1a}\n<\/style>\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-default is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Er hilft mir bei der Trainingssteuerung, da ich mein Training optimal aufzeichnen kann. Zudem habe ich einen guten \u00dcberblick \u00fcber meine Daten w\u00e4hrend des Trainings.<\/p><cite>Christian Koch<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Top vorbereitet, ging es dann also nach Griechenland. Mit im Gep\u00e4ck hatte Koch gro\u00dfe Erwartungen. Wie er uns berichtete, hatte er gehofft, dass er und sein Team an die Erfolge des letzten Jahres ankn\u00fcpfen k\u00f6nnen. \u201eRhodos war f\u00fcr das Team immer ein guter Einstieg in die Saison.\u201c Und Christian Koch sollte recht behalten, er gewann n\u00e4mlich direkt die erste Etappe. Das war aber noch l\u00e4ngst nicht alles. Einen Tag vor der Schlussetappe entschied Koch die 150 Kilometer lange Etappe im Sprint f\u00fcr sich und \u00fcbernahm mit seinem zweiten Saisonsieg auch die F\u00fchrung in der Gesamtwertung.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_10-1024x682-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-35570\" srcset=\"https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_10-1024x682-1.jpg 1024w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_10-1024x682-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_10-1024x682-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_10-1024x682-1-769x512.jpg 769w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_10-1024x682-1-262x174.jpg 262w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_10-1024x682-1-507x338.jpg 507w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_10-1024x682-1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Christian Koch \u00fcbernahm mit seinem zweiten Saisonsieg die F\u00fchrung in der Gesamtwertung. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-default is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Bei beiden Etappensiegen hat das Team einen unglaublichen Job gemacht und mich in eine optimale Ausgangssituation gebracht. Das Vertrauen, was mir meine Teamkollegen damit gegeben haben, hat mich dann im Sprint extra motiviert.<\/p><cite>Christian Koch<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Starker Team-Zusammenhalt macht sich bezahlt<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Da die Konstellation fast die Gleiche wie letztes Jahr war, hat das Team auf Anhieb harmoniert. Als Neulinge waren Luca Dre\u00dfler und Piere-Pascal Keup dabei, die sich schnell ins Team eingegliedert und ihre Aufgaben bestm\u00f6glich erf\u00fcllt haben.&nbsp;\u201eDas Team hat einen gro\u00dfen Zusammenhalt bewiesen und wir sind getreu unserem Teammotto 53&#215;11 Musketiere \u201aeiner f\u00fcr alle und alle f\u00fcr einen!\u2018 gefahren.\u201c<\/p>\n\n\n<style>.wp-block-spacer.is-style-responsive-large{height:10rem !important}@media (max-width: 991px){.wp-block-spacer.is-style-responsive-large{height:5rem !important}}@media (max-width: 767px){.wp-block-spacer.is-style-responsive-large{height:3rem !important}}.wp-block-spacer.is-style-responsive-medium{height:6rem !important}@media (max-width: 991px){.wp-block-spacer.is-style-responsive-medium{height:4rem !important}}@media (max-width: 767px){.wp-block-spacer.is-style-responsive-medium{height:2rem !important}}.wp-block-spacer.is-style-responsive-small{height:3rem !important}@media (max-width: 991px){.wp-block-spacer.is-style-responsive-small{height:2rem !important}}@media (max-width: 767px){.wp-block-spacer.is-style-responsive-small{height:1rem !important}}\n<\/style>\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer is-style-responsive-small\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_17-1024x682-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-35578\" srcset=\"https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_17-1024x682-1.jpg 1024w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_17-1024x682-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_17-1024x682-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_17-1024x682-1-769x512.jpg 769w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_17-1024x682-1-262x174.jpg 262w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_17-1024x682-1-507x338.jpg 507w, https:\/\/sigma.bike\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/CK_17-1024x682-1-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Zusammenhalt wird bei Team Lotto Kern-Haus gro\u00dfgeschrieben, ganz getreu dem Teammotto: 53&#215;11 Musketiere. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Nach der Siegerehrung ging es erst mal in den Hotelpool f\u00fcr Christian Koch und seinen Teamchef Florian Monreal. Empfehlen konnte Koch den nassen Ausflug allerdings nicht \u2013 der Pool war noch ziemlich kalt und auch sehr salzig. Dann wurde aber nat\u00fcrlich noch auf den erfolgreichen Einstieg beim gemeinsamen Abendessen angesto\u00dfen. Der starke Zusammenhalt des Teams Lotto Kern-Haus zeigt sich auch abseits vom Rad. Einer der besten und lustigsten Momente war wohl, als das Team gemeinsam die neue Amazon Prime Serie Last One Laughing geschaut hat, erinnert sich Koch. <\/p>\n\n\n\n<p>Als N\u00e4chstes steht f\u00fcr Christian Koch die Bundesliga auf dem Programm. \u201eErst fahren wir zwei Rennen der \u00f6sterreichischen Bundesliga und dann der Auftakt der deutschen Bundesliga im Erzgebirge.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Wir w\u00fcnschen viel Gl\u00fcck und hoffen, dass der n\u00e4chste Hotelpool ein bisschen w\u00e4rmer ist!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer is-style-responsive-small\"><\/div>\n<\/div><\/div><\/section>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer is-style-responsive-small\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":28,"featured_media":35554,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6309,6319,6310],"tags":[6332,6325,6350],"class_list":["post-32712","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-duration-6-de","category-sigma-unterwegs","tag-sigma-2","tag-sigma-sport-2","tag-team-lotto-kern-haus"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sigma.bike\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32712","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sigma.bike\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sigma.bike\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sigma.bike\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sigma.bike\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32712"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sigma.bike\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32712\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sigma.bike\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sigma.bike\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sigma.bike\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sigma.bike\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}