Der SIGMA Performance Index, kurz SPI bietet Ihnen eine objektive Bewertung der Trainingsleistung an.
Der Wert setzt sich aus 3 verschiedenen Variablen zusammen:
› Die geleisteten Höhenmeter bergauf
› Die Gesamtdistanz des Trainings
› Die Durchschnittsgeschwindigkeit

Steigen diese Werte, wird auch der SPI größer. Betrachten Sie ihre SPI Werte im Zeitverlauf können Sie eine klare Leistungssteigerung, -stagnation oder -verschlechterung erkennen.
Der SPI betrachtet dabei keinerlei individuelle Daten wie Herzfrequenz oder Leistung. Der Wert wird ohne Einheit angegeben und kann werte zwischen 1 und 9999 annehmen, wobei die meisten Werte im Bereich von 1-600 liegen.

Anhand dieser Beispiele bekommen Sie ein Gefühl für den SPI:

Die folgenden Beispiele illustrieren die Bedeutung und Interpretation des SPI:
› Bei einem Radrennen fahren alle Sportler die gleiche Strecke. Derjenige mit dem höchsten SPI gewinnt. Bei allen Sportlern sind Höhenmeter und Distanz gleich, lediglich die höchste Durchschnittsgeschwindigkeit macht hier den Unterschied.
› Fahren Sie die gleiche Strecke mit gleicher Durchschnittsgeschwindigkeit aber geringeren Höhenmetern, sinkt der SPI, da die Höhenmeter in der Berechnung berücksichtigt werden.
› Fahren zwei Sportler die gleiche Strecke in der gleichen Geschwindigkeit, haben sie den gleiche SPI Wert, auch wenn Herzrfrequenz und Leistung unterschiedlich sein können.